生活中预防白癜风用什么办法呢

　　稳定期白癜风要如何护理呢?白癜风是一种症状相当明显的皮肤疾病，让人感到十分的困扰，对患者的生活影响十分巨大。白癜风的发病对患者来说伤害比较严重，患者一定不要忽视了白癜风的治疗，那么，稳定期白癜风要如何护理呢?下面就有济南中医白癜风医院专家进行介绍。

　　一、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。推荐阅读：青少年身上白癜风是什么因素引起的呢

　　二、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治好。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　三、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。生活中如何预防白癜风，治疗白癜风的方法。

　　四、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后治好好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。