白癜风患者要做哪些调理

　　很多患者在治疗一段时间后会出现久治不愈的情况，这很有可能是患者只重视治疗而忽视了护理，这样自然达到的效果就不会明显，所以患者要注意调理，只有这样才可以达到佳的治疗效果。

　　白癜风是一种很复杂的慢性皮肤病，它对于患者的身体及心理都有着很大的影响，所以要对它进行一些调理，避免白癜风的发作。那么，白癜风患者要做哪些调理?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　一、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大怒后，易诱发病情的扩散;所以患者在生活中要之一情绪的调节，尽量让自己保持乐观的心态，这样对病情是很有帮助的。

　　二、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　三、加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品;不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。推荐阅读：局限型白癜风都有什么特点呢

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能帮助到大家。除此之外专家还指出，人们日常一定要积极保养自己，养成良好的生活习惯，维持身体健康，以便更好的预防白癜风，避免白斑的发生!