生活中要怎么做才能避免白斑扩散呢

　　白癜风具有易扩散的特点，这样很多患者都感到头疼，专家指出，患者是可以避免白斑发生扩散的，只要做好预防并且在饮食中做到忌口，是可以避免这样的事情发生的。

　　在白癜风患者治疗期间，如果是患者能够积极的做好白癜风日常护理，多做有利于治疗的事情，白癜风的治疗效果就会比较明显。近有患者前来咨询，生活中要怎么做才能避免白斑扩散呢?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　白癜风患者要注意，不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间，是护理白癜风的重要事项。尤其是年轻人，很少会做到早睡早起的，熬夜是很常见的一种现象，患者如果长期熬夜不仅会让内分泌失调，还会加快白斑扩散。同时患者还要注意在日常生活中防晒，外出的时候要做好防晒工作。

　　白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食。

　　白癜风患者要注意自己的穿着，以便保护皮肤。具体要求如下：为了保护皮肤、免受损伤衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松;临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白癜风。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能解答大家的疑问，除此之外专家还指出，白癜风是三大皮肤顽疾之一，所以要想很好的治疗白癜风就要及时到医院接受治疗，不可为了求好而胡乱的吃一些治疗白癜风的特效药，以免使得病情加重。推荐阅读：如何避免白癜风的扩散