白癜风食疗怎么做合适？

　　饮食是影响白癜风治疗的一个重要方面。患者在治疗此病的同时，生活中合理调整自己的饮食，合理利用食疗，对于预防白斑发展有一定的帮助那么，白癜风食疗怎么做合适?济南中医白癜风医院专家介绍如下：

　　先，白癜风忌口：

　　一，尽量少吃或者不吃富含维生素C的食物，常见的食物如西红柿、草莓、猕猴桃等。维生素C是一种还原剂，会导致多巴醌还原成多巴，阻碍黑色素的合成，同时还可降低酪氨酸酶的活性，减少色素合成，致使白癜风发展，阻碍治疗。

　　二，忌口鱼虾等发物和热性食物，专家指出，腥发之物易引发皮肤脆弱的患者出现过敏反应，还可影响身体的正常功能，从而刺激白斑发展，影响治疗，因此这类食物要忌口。

　　三，避免食用辣椒、酒类、大蒜等刺激性食物。这些食物刺激性较大，对患者皮肤可带来不利影响，还可在一定程度上影响身体各个系统功能，不利于白癜风的治疗。

　　其次，可多吃的食物：

　　一，多吃一些酪氨酸和矿物质含量丰富的食物，如猪瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、豆类以及豆制品等，对于满足色素细胞正常代谢所需的营养有很好的帮助。

　　二，适当补充微量元素，多吃如坚果(榛子、核桃等)、贝壳类食物(螺、蛤等)、豆类以及豆制品、新鲜蔬菜等。微量元素是黑色素合成所需的重要物质，白癜风患者适当的摄入一些，可以提高体内酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。

　　三，多吃一些外皮颜色较深的食物，如香椿芽、乌鸡、黑木耳、黑芝麻等。专家指出，白癜风饮食中适当的多吃这类食物，可以促进患者体内黑色素的含量，促进皮肤复色，是食疗中一大有利食物。

　　白癜风食疗怎么做合适?以上便是济南中医白癜风医院专家总结的白癜风食疗两大要点，除此之外，患者食疗还需避免偏食、厌食，以免加重身体营养的不足，影响治疗。