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白癜风患者运动后禁忌哪些事项呢

来源:济南中医白癜风医院 时间: 2014-03-08 09:20 编辑:admin

  白癜风患者运动后禁忌哪些事项呢?白癜风是一种以白斑出现在皮肤上为特点的皮肤色素脱失症,如果是发现自己换上白癜风,患者应该注意积极的治疗,而且治疗期间要注意积极锻炼身体,以便提高自身免疫力。那作为白癜风患者,运动之后的禁忌事项是哪些呢?
  
  1、立即休息。剧烈运动后如立即停下来休息,白癜风患者肌肉的节律性收缩会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状。
  
  2、马上洗浴。白癜风患者运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量,白癜风患者血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病。
  
  3、大量吃糖。有的白癜风患者在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后好多吃一些含维生素的食品,如蔬菜、肝、蛋等食物。
  
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