白癜风患者如何预防禽流感

　　白癜风患者自身的抵抗力免疫力本来较弱，更容遭受流感的侵袭，所以白癜风患者更应该注意预防流感，尤其是老年患者和儿童患者。有研究显示，流感侵袭的老年人中，主要是以患有各种慢性病或者体质虚弱者，而且得了流感，老年人更容易出现严重并发症，死亡率较高。所以老年白癜风患者一定要注意了。

　　那么白癜风患者对于流感应有哪些预防措施呢?

　　一、保持良好的卫生习惯。勤洗手，使用刺激性较小的肥皂或洗手液，并用流动水洗手。流感是一种通过病毒感染人的，所以讲好个人卫生，可以有效的减少感染的几率。而且这也是白癜风患者平时个人护理中应该注意的。平时打喷嚏的时候患者要注意用干净的毛巾捂住口鼻，病毒的扩散。

　　二、养成良好的作息饮食规律，适当运动。保持良好的饮食作息，可以提高患者的自身免疫力，这对于白癜风患者的治疗和预防流感都是很有帮助的，另外在运动的时候，白癜风患者一定注意劳逸结合，并做好防晒工作，避免皮肤外伤。

　　三、减少外出，注意通风。在高发期，患者尽量不要到人多拥挤的地方去，出去时好要戴口罩。在家里的时候一定要做到通风，让室内空气清新，这有利于减少病毒感染，也有利于白癜风病情的控制。

　　四、保持乐观积极的心态。患者要保持良好心态好，稳定情绪，这有利于人体内部各种功能的正常运转，对于人体气血和谐很有帮助，有利于增强抵抗力，减少疾病发病率。

　　流感是我们人类的大敌，白癜风患者尤其应该注意做好防范措施，如果出现了一些类似流感的感冒症状，一定要及时到正规医院诊治，还要注意结合自身白癜风病情具体情况进行治疗。