怎样才能预防白癜风?

　　有很多创伤性白癜风患者就是由于皮肤划伤后没有及时处理好伤口，结果导致白斑的出现，所以说，人们日常生活中一定要保护好自己的皮肤，尽量避免创伤性白癜风的发病，那么，怎样才能预防白癜风?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　做好日常皮肤的护理，尽量避免皮肤出现二次伤害。白癜风患者日常穿衣要选择宽松舒适的，尤其是内衣的选择上，要松紧适宜，临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。洗澡时不可用力搓擦。要尽量避免接触橡胶制品。如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白癜风，而且在远隔部位也发生皮肤损害;避免长时间、强烈日光暴晒，有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
 

　　保证日常饮食健康合理。白癜风患者的发病是由于血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，所以说，白癜风患者日常可以多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。但是要尽量少吃或者不吃含维生素C丰富的食物、辛辣刺激性的食物、海鲜类的食物等。
 

　　尽量少用刺激性强的化妆品。很多化妆品虽然副作用比较小，对人皮肤的刺激性也比较小，但是白癜风患者好不要用化妆品，因为化妆品可以通过皮肤进入血液细胞，破坏皮肤免疫系统。对白癜风患者来说更应该多注意如何科学使用化妆品，预防新的白癜风生成，减少已治疗白斑的复发机会。