苹果的另一个秘密

国内具性的白癜风专|||大家都知道苹果的营养价值。苹果能在肠道内分解出乙酸，乙酸有利于胆固醇的代谢。此外，苹果还含有丰富的维生素C、果糖和微量元素镁等，它们均有利于胆固醇的代谢。因此，冠心病人应多吃苹果。为什么冠心病人应该多吃苹果呢？　　专家为您揭开其中的秘密。1.常吃苹果能使血中胆固醇下降。苹果使胆固醇下降的机理是：1)苹果本身不含胆固醇；2)能促进胆固醇从胆汁中排出；3)苹果中含有大量果胶，果胶能阻止肠内胆酸的重吸收，使之排出体外，从而减弱了肠肝循环使胆固醇排出增多。除以上讲的那些原因外，下面我们来看一下还有哪些特殊原因。　　这就是说苹果在人体肠道内起的作用，4)苹果能在肠道内分解出乙酸，乙酸有利于胆固醇的代谢。此外，苹果还含有丰富的维生素C、果糖和微量元素镁等，它们均有利于胆固醇的代谢。因此，冠心病人应多吃苹果。2.常吃苹果尚能降血压，从而有益于冠心病。日本弘前大学佐佐木亮教授对稻米产区和苹果产区数万人调查后指出，天天吃多个苹果的人，血压均能维持在较低水平。所以专家建议冠心病人应该多吃苹果。