怎样从饮食上促进黑色素生成

　　白癜风是一种顽固性皮肤疾病，白癜风的治疗不能只靠药物治疗，合理健康饮食有助于白癜风的治疗。白癜风的病发与很多因素都有关系，只有积极的进行科学合理的膳食，才能够更好的促进黑色素的生成，争取早日战胜病魔，争取尽快恢复健康，那么，如何饮食有利于促进黑色素合成呢？济南中医白癜风医院的专家，为此做出了详细的讲解：
　　
　　白癜风的发病机理，主要是促进黑素合成的酪氨酸酶的活性降低或消失引起的皮肤白斑，因此，建议患者平时可以多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，比如瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、花生、黑芝麻、核桃、贝类食物等。此外，白癜风患者平时也应牢记饮食禁忌，平时少吃或不吃富含维生素C的食物。
　　
　　因为维生素C具有较强的还原性，不利于黑色素的生成，白癜风患者一定要积极避免各种不良因素的影响，做到适当的忌口，特别是水果、蔬菜，比如橘子、柚子、山楂、樱桃、杨梅、草莓、猕猴桃等，这是因为维生素C会将多巴醌还原成多巴，中断黑素的合成。此外，患者还应忌食羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物，以免引起皮肤过敏。
　　
　　食疗只是治疗白癜风的辅助方法，患者重要的还是要到正规专业医院进行诊疗。白癜风诱因众多，容易复发，治疗过程中存在众多的不可预测性，作为患者除了积极配合治疗，抓住治疗的佳时机以外，还应当加强自身的护理，只有积极的避免各种不良因素的影响，才能够更好的战胜病魔，控制住白斑面积的发展，只有如此，才能够争取早日治疗白癜风。