白癜风患者该怎么保健呢

　　白癜风患者该怎么保健呢？白癜风是一种以出现白斑为特征的常见皮肤病，白癜风对患者危害大，不仅会给生活带来影响，还会易引发多种并发症，而且白癜风患者皮肤癌的发病率远远高于正常人，所以是世界疑难疾病之一。那患有白癜风后，患者该如何保健呢？
　　
　　1、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。
　　
　　2、减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避免接触橡皮手套。
　　
　　3、少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C,维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，饮食要清淡丰富。
　　
　　4、保证充足的睡眠。天气转暖，人们户外活动的时间加长了，一些喜欢结交朋友的人，或者一些喜欢上网的人群，有晚睡的习惯，一般人在春节有犯困的感觉，这也是人体随着气候变化，天气转暖的一种自然的身体反应，在春季人体疲乏感加重，只有保证充足的睡眠才能缓解人体的疲劳，所以睡眠也要适度调整。
　　
　　白癜风患者该怎么保健呢？济南中医白癜风医院专家告诫患者，在治疗白癜风时，还需注意综合治疗原则，将药物治疗、手术治疗、激光治疗等疗法相结合，中西医结合，全面治疗，可早日治疗白癜风！济南中医白癜风医院是全国重点治疗白癜风的医疗机构，属于全国十佳白癜风医院，同时也是山东省白癜风临床应用基地，是老百姓可以放心就诊的医院。